Δεν υπάρχει υπόλοιπο ζωής και υπόλοιπο κίνησης- Γυμναστήριο

Δεν υπάρχει υπόλοιπο ζωής και υπόλοιπη κίνηση- Φόρεμα γυμναστικής

Η άσκηση είναι σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση της φυσικής κατάστασης.

2,δη πριν από 2.400 χρόνια, ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της ιατρικής, είπε:" Φως, αέρας, νερό και κίνηση, αυτές είναι οι πηγές ζωής και υγείας." Η ζωή και η υγεία είναι αδιαχώριστα από τον ήλιο, τον αέρα, το νερό και την άσκηση. Η μακροπρόθεσμη τήρηση της σωστής ποσότητας άσκησης, μπορεί να κάνει τους ανθρώπους νεανικούς, ανανεωμένους.

Αφήστε το' να κινηθεί και να καεί.